Печать страницы Печать страницы

Водолечение по Кнейпу

Основополагающий аспект в методе Кнейппа — это рассмотрение человека как неразрывного едининства тела и ума. Чтобы повысить выносливость тела и его сопротивляемость внешним факторам, необходимо добиться гармонии всех физических, духовных и интеллектуальных функций. Для этого он предлагает использовать 5 основополагающих метода:  1. гидротерапия 2. фитотерапия 3. диета 4. движение 5. сбалансированный образ жизни.

Водолечение по Кнейпу

Водолечение по Кнейпу

Кнейпп исходил из того, что любая болезнь — это больше, чем просто сумма симптомов, и у нее бывает несколько причин.

Он говорил, что цивилизация не просто отлучает нас от природы, но и скрывает от нас нашу собственную природу и что нам необходимо снова научиться прислушиваться к собственному телу и понимать сигналы, которые оно посылает. Кнейпп считал, что трех свойств воды — растворять, удалять и укреплять — вполне достаточно для утверждения: вода излечивает все.

Вода расстворяет вредные вещества в крови. При обливании холодной водой укрепляется и закаливается весь организм. Чтобы избежать переохлаждения следует переходить к обливаниям холодной водой постепенно, начиная с температуры воды 14-15 градусов и с каждым днем снижать температуру. Тело после принятия водных процедур вытирать не нужно. Одежду надевают на мокрое тело, при этом оно согревается быстрее и равномернее. После купания в холодной воде необходимо подвигаться, но перегреваться не стоит.

Некоторые рекомендации С. Кнейппа

Водолечение по Кнейпу

Водолечение по Кнейпу

  • Обливание всего тела, включая голову и ноги

Это обливание можно применять как в доме (в ванне, в бочке и т. п.), так и за его пределами. Особенно полезно проводить обливание в летней душевой, находящейся в саду среди цветов и деревьев. В этом случае целебное обливание водой дополняется ароматерапией. Включив душ, струю воды попеременно направляют главным образом на позвоночник, затылок, область желудка и солнечного сплетения, а также на места сгибания рук и ног. Температура воды не должна превышать 18 °С (оптимальная температура — 15-18 °С).

  • Обливание верхней части тела

Этот вид обливания предполагает обливание водой только до пояса. Чтобы вода не стекала вниз, к ногам, нужно укутать поясницу полотенцем. Обе руки ставятся на дно тазика, чтобы тело приняло горизонтальное положение, поэтому желательно участие в процедуре близких. Первая лейка выливается на правое плечо, приподнятое таким образом, чтобы затем вода по спине стекала к левому плечу и левой руке. Второй и третьей лейкой обливают район седьмого шейного позвонка и затем весь позвоночник и всю спину, заканчивая всегда верхней частью руки, неважно, левой или правой. ​

  • Обливание бедер

Заключается в первоначальном обливании водой ног, а затем бедер. Обливание осуществляется в положении стоя в количестве 5—6 леек воды. Обливание начинают с задней части стопы, затем по задней части ноги, медленно по ягодицам, оттуда двигаются по передней части, задерживаясь в зоне паха и, наконец, заканчивают обливание по внутренней части ноги.

Особенно рекомендуется при атеросклеротических поражениях нижних конечностей, а также при варикозном расширении вен, тромбофлебитах.

  • Ручные ванны

При сильном сердцебиении помогают холодные ванны для рук во второй половине дня (опустить в холодную воду руки по локоть на 5—10 мин). Раздеться по пояс и опустить обе руки по локоть в таз с водой (37—38 °С).

Контактные телефоны:
городской
8-8442-95-6020;
мобильный
8-961-692-0400
aid studio Яндекс.Метрика